Когда-то мой умный дядя говорил: "Никогда не надо ни с кем и ни с чем бороться". Тогда я не придала значению его словам, скорее всего, потому что не понимала. И вот только прочитав книгу "Энциклопедия здоровья Луизы Хей" до меня, наконец, дошел смысл этих слов.
Луиза в своей книге пишет: "Если у вас возникла какая-то проблема, то вы стараетесь ее всеми силами как можно быстрее решить. Вы вплотную контролируете ее, берёте все в свои руки будто хватаете проблему за горло.И вот тогда она хочет вырваться от вас, спрятаться или просто убежать. И конечно вам её не решить, ведь вы не выяснили её сути".
Так же происходит и со страхами. Чем больше мы хотим освободиться от страхов, тем больше они будут за нас цепляться, прятаться ещё глубже. Если мы будем бороться с ними они будут бороться с нами. А нам этого совсем не надо! Поэтому предлагаю с ними подружиться!
Нужно просто признать их, смириться и жить с ними. Когда у меня возникает сильный страх я пытаюсь с ним договориться, я прошу его: "Не пугай меня, я и так боюсь". Может это выглядит смешно, но мне помогает.
Конечно, это только мое мнение и я не собираюсь вам его навязывать. Мне так удобно жить, мне так комфортно, но это не значит, что моя концепция подходит для вас. Кстати, мне было бы очень интересно узнать как вы справляетесь со своими страхами? Поделитесь в комментариях!
P.S. А пока вы думаете, что же написать, предлагаю посмотреть замечательный ролик по борьбе со страхом!
Слава, когда Вы переборите до конца свои страхи, поверьте мне, результат Вашего успеха ошеломит Вас! И меня))
ОтветитьУдалитьЯ раньше да и сейчас боюсь, но помню что говорила моя бабушка: "Глаза боятся, руки делают"
Славочка, страхи - это наше воображение. Ведь и в детстве мы боялись чудовища под кроватью, а потом оказалось, что там никого нет. Тоже и с остальными страхами))
ОтветитьУдалить